L'événement
La Foulée des Monts d'Ain
Quand le goût de l’effort rencontre le goût de l’aventure
La Foulée des Monts D’Ain est bien plus qu’un trail : c’est une aventure sportive, festive et immersive, au coeur du Haut-Hugey. Entre sentiers vallonnés, forêts et lac, chaque foulée est une invitation à découvrir ce terrain de jeu sous un nouveau jour.
Accessible à toutes et tous, La Foulée des Monts d’Ain propose plusieurs formats pour vivre l’événement à son rythme :
4 Courses chronométrées
de 11 à 77km, pour les amateurs de challenge et de nature.
2 Relais
à faire à 3 sur le 77km (18km, 28,5km et 30,5km) ou à 2 sur le 43km (16,5km et 26,5km)
Une Randonnée d’Halloween
de 8km, avec ses surprises sur le parcours, à destination des petits et des grands
Des parcours enfants
ludiques et encadrés, pour transmettre le plaisir de courir.
4 distances pour vivre le trail à son rythme
Toutes les courses sont chronométrées, avec des départs différenciés et un système de barrières horaires adapté à chaque niveau.
→ 77 km
Un parcours technique et exigeant, en boucle depuis le bord du lac de Nantua, en passant par les différents sommets des Monts d’Ain, le plateau de Chamoise, avec 2300 m de dénivelé positif.
Un trail d’endurance pour une bonne dose de challenge. Attention à bien gérer l’effort avec une première difficulté prononcée dès les premiers kilomètres.
→ 43 km
Un format proche de la distance marathon, avec quelques montées en plus pour augmenter le plaisir d’une belle balade automnale. Avec ses 1400 m de dénivelés positifs, ce parcours viendra challenger les plus rapides grâce à des sections roulantes et des descentes techniques.
→ 23 km
Un format plus court mais tout aussi intéressant pour s’amuser sur des sentiers adaptés avec des paysages à couper le souffle. Avec un peu moins de 1100 m de dénivelé positif, ce parcours propose une bonne alternative entre le longue distance et la sortie courte.
→ 11 km
Une petite boucle qui emprunte un parcours différent des autres circuits, avec un dénivelé beaucoup plus accessible de seulement 200m de D+, des parties roulantes et moins techniques, afin de découvrir ou redécouvrir le trail.
Une randonnée d'Halloween, festive et accessible
Ambiance mystérieuse, parcours accessible et esprit festif : notre randonnée d’Halloween vous emmène sur 8 km à travers les paysages de Port Nantua, transformés pour l’occasion en terrain de jeu nocturne.
Fantômes, lueurs, surprises… Le chemin sera ponctué de petites animations, d’ambiances immersives et d’instants à partager en famille ou entre amis.
Déguisé ou non, marcheur tranquille ou explorateur motivé, chacun avance à son rythme : pas de chrono, juste le plaisir de vivre une soirée différente.
Une organisation engagée et locale
Portée par une équipe de passionnés et de nombreux bénévoles du territoire, La Foulée des Mont d’Ain met un point d’honneur à proposer une organisation rigoureuse, respectueuse de l’environnement, et généreuse en émotions.
Ravitaillements de qualité, sécurité optimale, accueil personnalisé, et services soignés : tout est pensé pour faire de cet événement un moment inoubliable.
Pour les coureurs et les amateurs d’Halloween
Que vous soyez trailer aguerri, coureur curieux ou simplement amateur d’aventure conviviale, La Foulée des Monts d’Ain vous invite à conjuguer effort et festivité. Dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, vous trouverez du dépassement de soi, de la bonne humeur, et de belles découvertes … aussi bien sportives que festives.
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